随后指着地上铺着的一张瑜伽垫，说道：“你先坐下去，然后把两腿张开。”

　　沈璇乖乖的按照我的要求坐在了地上，随后将两条长腿用力伸开，在瑜伽垫上形成了一个硕大的“一”字形。沈璇的身体很柔软，柔韧性很好，她的两条腿此时张成了笔直一条线，两条大腿间的夹角刚好是一百八十度。

　　“林教练，是这样么？”

　　沈璇下身贴在瑜伽垫上，上身则挺得笔直，她非常骄傲的回头看着我，似乎在等着我的夸赞。

　　我笑着点头，说道：“没错，就是这样，没想到你的身体这么软，是不是以前学过舞蹈？”

　　被我一说，沈璇立即笑了起来，她柔声说道：“嗯，林教练眼光真毒，我上学的时候学过一段芭蕾舞，当时天天压腿练功，所以身体还算柔软……”

　　听到这里，我心中微微一动，难怪沈璇这么有气质，原来之前是个舞者。

　　这时我连忙弯下身子，轻轻贴在了沈璇的后背上，我双手从背后绕过去搂住沈璇的腰，然后低声在她耳旁说道：“很好，现在用力把你的上身往瑜伽垫上压，同时保持两条腿紧贴在地上，腿不能打弯儿，身体前倾……”

　　沈璇乖乖的照做了，原本笔直的腰杆渐渐开始弯曲。而她身体向前一倾，屁股就不由自主的向后撅了起来，虽然整体还都是贴在地面上的，但那弯弯的弧度已经开始显露了出来。

　　我此时就坐在沈璇的背后，与她的身体紧紧相靠，沈璇屁股上的弧度向后一拱，这一瞬间我们俩就完美的贴合在了一起……手机站

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