好这两个技能都不像剑舞那样玄奥晦涩，所以罗克和阿柏怪看过之后都觉得比较好学。
看着阿柏怪在技能学习装置的辅助下，已经可以在身体上凝练毒系能量了。罗克基本放下了心，然后开始训练大竺葵和黑鲁加。
“你们俩主要就是移动射击，还有躲避的训练。所以等一下我把场地设置好之后，伱们要在里面互相攻击，但是只能用飞叶快刀和火花。”
罗克给大竺葵和黑鲁加交代了一番训练要点，然后让它们俩对练了起来。
这种彼此互相用远程攻击对轰和躲避的训练，是罗克从上上届石英大会冠军的采访中学到的，能够很好的训练精灵们的反应速度、技能准确度、敏捷度还有技能施放速度。
罗克坐在高速摄像机的屏幕前，盯着正在对练的大竺葵和黑鲁加，不时的叫停，然后给它们讲解刚才出现的错误。
等到两只精灵熟悉了这种训练方式之后，罗克又马不停蹄地开始了乘龙的训练。
乘龙的训练罗克准备从秘传招式的练习开始，再搭配一些对于冰水属性能量的运用就够了。
由于乘龙还在长身体，所以他没有安排怪力术和碎岩术，而是选择了冲浪术。
幸亏罗克提前就把训练计划制定好了，所以只需要按部就班的执行，偶尔调整一下就可以。
要不然这么多的精灵同时训练，还是各自不同的训练方式，罗克绝对会照顾不过来。
“怪不得携带六只精灵就是极限了，再多真的就没精力了。”
罗克一边在各个精灵之间来回穿行，指点着它们的动作要点，一边在心中暗自想到。
训练精灵并不是动动嘴巴就可以了，训练家要全神贯注地纠正精灵的动作，观察和比对各种数据，随时清理训练器械，甚至偶尔还要充当陪练的角色。
随着精灵数量的增多，训练时对训练家的强度也是不断的上升。
每一次的训练都是对训练家眼力、脑力和体力的多重考验。
“阿柏怪，看着我手里的长矛，想象你的尾巴就是这样。”
罗克手里握着一根锋利的长矛，对着身前的木靶猛烈的一刺，“砰”的一声将木靶扎了个对穿。
“恰柏！”
阿柏怪脑海中回忆着罗克刺出的长矛，尾巴上凝聚出深紫色的能量光芒，然后用力的刺入了合金标靶。
罗克抛下手里的长矛，立刻跑到一旁的仪表台前进行读数。
“能量强度十二，力量强度十五，哈哈，可以啊阿柏怪，咱们基本上学会了！”
读数之后，这三个小时的训练就算是结束了。罗克不再强撑着身体站立，累的一屁股坐在了地上，然后大张着身体躺了下来。
结束了训练的阿柏怪它们也纷纷躺到了他的身边，和他一起休息了起来。
“黑鲁加，去拿瓶水来。”
罗克推了推左边黑鲁加的身子，但是它趴在地上像只绿毛虫一样只挪动了两步就停下了。
于是罗克只好拍了拍右边的大竺葵。
“嘎昧…”
大竺葵伸出藤鞭向着放水的地方探去，然而藤鞭的长度还是差了一截，没能够到水瓶。
“嘎昧”
大竺葵对罗克吐了吐舌头，示意自己无能为力。
罗克见状踢了踢盘在自己腿上的阿柏怪，结果阿柏怪干脆一动也没动。
“你…你还是算了吧。”
看着趴在自己胸口已经快要睡着的乘龙，罗克还是放下了叫醒它的打算。
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