以为火，呼吸六次则为焰五分；
取肾气以为火，呼吸六次则为焰六分。
得遇某时则为取某火，各加十八遍而为焰九分。
而焰至九分，其力方有一半。
后再依前法各行六次，以心火为主，而肝、肾、脾、胃、肺诸火为仆，由轻而重，由分而合，则焰力乃全！”
“炼金丹，需火、需焰，亦需风。呼吸为火，呼吸中之呼吸则为风。
但呼吸微矣，于呼吸之中求呼吸，乃是微中之微也！然亦有法！
譬如呼吸心气，一呼之后，不可即吸，需再呼一次，为时半倍于前呼；
一吸之后，不可即呼，需再吸一次，为时半倍于前吸。
诸气皆然。
由此，自得火中有风，风动火旺之道。
而火有火穴，前之所述呼吸，宜入火穴而化火，不可偏错入风门。
风有风门，所谓呼吸中之呼吸，宜归风门而变风，不可偏错入火穴。
火借风威，风因火起，二者相生不相背，则可烹炼鼎炉，化药而成金丹也！”
“而真火有风险，炼丹需谨慎。
一在念不可起，念起则火炙热；
二在意不可散，意散则火冷；
三在目不可视，目视则火上而伤魂；
四在耳不可听，耳听则火上而伤魄；
五在呼吸不可骤，骤则散漫而无归；
六在呼吸不可停，停则断续而无力。
凡此种种，为祸不小，真火炼丹，谨记之！”
何应物静坐盘膝，真诀缓缓从心头流过，不知过去了多久……
猛然间，真诀散尽，何应物周身大放光明，天地元气汹涌如潮，紊乱不堪，而他霍然睁眼，双目漆黑如墨！
啊
何应物仰天长啸，面容狰狞扭曲，理智与心魔，激烈交锋。
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